今すぐできる、簡単お口チェック

以下のことに心当たりがありましたら
かなり歯が酷使されています。

 
□日中無意識的に奥歯が接触していませんか
□唇を合わせた状態えで上下の歯が接触していませんか
□起床時にアゴが疲れたような感覚がありませんか。首すじや肩がこっていませんか
□片頭痛がよく起こりませんか
□硬い食べ物をよく食べませんか
□お豆腐のようなやわらかい食べ物でも強く噛んでいませんか
□硬い食べ物が歯によいと思い込んでいませんか
□ガムやスルメ、昆布などをいつも噛んでいませんか
□早食いではないですか。ほおばって食べる癖はありませんか。
 
当てはまる項目が多いようだと歯にヒビが入ったり
アゴの関節が痛くなったりするおそれがあります。歯はいたわって使いましょう。