歯みがきのタイミング?
【朝&夜】
朝、寝起きの口内は雑菌だらけ。 朝おきたら食事の前に歯磨きしましょう♪
夜は、寝る前に歯磨きをしましょう。
【食事の後の歯みがきって?】
食事をしたあとすぐ歯磨きをするのは間違い。
唾液がもつ本来の(口内の掃除の)役割を損ねてしまいます。
唾液が分泌されているうちは唾液に掃除してもらいましょう。
30分ほどして、歯磨きするのが効果的です。
30年の実績。地域に根差したホームデンティスト
【朝&夜】
朝、寝起きの口内は雑菌だらけ。 朝おきたら食事の前に歯磨きしましょう♪
夜は、寝る前に歯磨きをしましょう。
【食事の後の歯みがきって?】
食事をしたあとすぐ歯磨きをするのは間違い。
唾液がもつ本来の(口内の掃除の)役割を損ねてしまいます。
唾液が分泌されているうちは唾液に掃除してもらいましょう。
30分ほどして、歯磨きするのが効果的です。